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mana 'olana - chitose surf base

body treatment salon  -  貸 別 荘

✿好転反応について

施術を受けられた後に「好転反応」「調整反応」「リアクション」と呼ばれ、鈍っていた機能が動き出し、一時的に体調の変化・反応があらわれることがあります。

硬くなっていた筋肉が緩み、血液やリンパ液の循環がよくなり、身体が本来のバランスを取り戻しながら回復に向かう「浄化のプロセス」です。

場合によっては古傷が痛むなど、治っていたと思っていた症状が再発したように感じることもあります。

体内に蓄積されてきた毒素や老廃物(心のストレスも含む)を短期間に排出する働きをするため、一時的な不調となり現れるのが「好転反応」です。

反応の現れ方や過程については個人差があります。

強く出る人は、体内に蓄積された毒素や老廃物が多い方、食生活でも動物性脂質・糖分・刺激物などを多く摂取している方、食品添加物や薬品などを多く取り込んでいる方、初めて又は久しぶりに施術を受けた方、疲れが溜まっている・慢性の症状をお持ちの方ほど強く表れる傾向があります。

一方反応が現れない人は、普段からサウナ・スポーツで汗を流している方、

便通が整っている人、新陳代謝が盛んで食生活が整っている方に多く見受けられます。

✿好転反応のおもな症状

・だるい  ・あくびが出る  ・眠気  ・倦怠感

・発熱   ・下痢・便秘   ・発汗  ・痛み

・発疹   ・目やに     ・頭痛  ・吹き出物

・体臭   ・尿の色の変化・・・等

✿過去の病気や体質などによって症状は様々です。

✿好転反応は一日で終わったり、何週間も続いたりする事がありますが、これは良くなる前兆で、体の中の毒素が出て来ている表れでその後うそのように元気になります。

1度で終わる人もいますし、様々な異なった症状で数ヵ月又は何年か後に出る人もいます。

✿好転反応の緩和

・ゆっくり体を休める。

・湯船でゆっくり体を温める。

・たくさんお水を飲む。

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